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Wildlachs auf Gemüse

Wildlachs Rezept

Wildlachs auf Gemüse

Menge: 1 Portion

Kalorien pro Portion: 225

Fett pro Portion: 7

Kohlenhydrate pro Portion: 9

Proteine pro Portion: 28

Wildlachs auf Gemüse

Zutaten

  • 100g Wildlachs geräuchert
  • 170g Sommergemüse
  • 5ml Olivenöl oder Bauernbutter

Zubereitung

  1. Gemüse 5 Minuten dämpfen.
  2. In 5ml Olivenöl oder Bauernbutter schwenken
  3. Gemüse mit Lachs auf einem Teller anrichten

Hinweis:

Wildlachs ist aus gesundheitlichen Gründen gegenüber den Zuchtlachsen auf jeden Fall vorzuziehen. Warum können Sie auf meinen Beitrag "Wildlachs vs. Zuchtlachs" nachlesen.

https://www.myfoodmyfuture.com/wildlachs-auf-gemuese/

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