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linsenteller

linsenteller

Menge: 1

Kalorien pro Portion: 480

Fett pro Portion: 16

Kohlenhydrate pro Portion: 48

Proteine pro Portion: 27

linsenteller

Zutaten

  • Zutaten:
  • 100g Linsen
  • 100g Blattsalat
  • 90g Paprika
  • 70g Gurke
  • Mittelgroße Zwiebel
  • Etwas Apfelessig
  • 15ml kaltgepresstes Öl
  • Salz und Pfeffer

Zubereitung

  1. Linsen kochen.
  2. Alles andere zu einem Salat zubereiten und auf einen Teller anrichten.
  3. Linsen dazugeben
https://www.myfoodmyfuture.com/linsenteller/

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