fbpx

linsenteller

linsenteller

Menge: 1

Kalorien pro Portion: 480

Fett pro Portion: 16

Kohlenhydrate pro Portion: 48

Proteine pro Portion: 27

linsenteller

Zutaten

  • Zutaten:
  • 100g Linsen
  • 100g Blattsalat
  • 90g Paprika
  • 70g Gurke
  • Mittelgroße Zwiebel
  • Etwas Apfelessig
  • 15ml kaltgepresstes Öl
  • Salz und Pfeffer

Zubereitung

  1. Linsen kochen.
  2. Alles andere zu einem Salat zubereiten und auf einen Teller anrichten.
  3. Linsen dazugeben
https://www.myfoodmyfuture.com/linsenteller/

Teilen macht Freude

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on print
Share on email

Schreibe einen Kommentar

Wir versuchen Ihr Kommentar ehestmöglich zu beantworten und freizugeben. 

Aktuelles

"Wir Menschen haben zwei Leben. Eines bevor und eines nachdem uns bewusst wurde, dass wir nur ein Leben haben."

-Tom Hiddleston-

Neueste Beiträge​

Wollen Sie lernen wie Sie gesund bleiben und das Beste aus sich herausholen? 

Dann klicken Sie hier um das Gesundheitsblatt zu erhalten.